Отправлено: 30.09.09 00:45. Заголовок: Растяжка на шпагаты. Стретчинг. Развитие гибкости.

Приглашаю на тренинги по развитию гибкости, растяжке!

Занятия направлены на развитие всесторонней гибкости, в том числе на растяжку мышц, увеличение подвижности суставов.
В занятии используется эффективная авторская методика + персональных подход.
Все возрасты.
Растяжка способствует восстановлению спортивной формы, ее совершенствованию и просто полезна для здоровья. Гибкое тело, эластичные мышцы - атрибуты молодости.
Буду рада видеть вас у себя на тренировках!

См. резюме и описание тренировок на сайте.

Для кого: танцоры, единоборцы, спортсмены, актеры и сторонники активного образа жизни.
Занятие длится 1,5

8(926)2071657 - Ольга
ICQ: 317120659
mongoose07@yandex.ru
http://spagat.ucoz.ru

 Отправлено: 12.11.16 11:45. Заголовок: Гибкое и красивое по..

Гибкое и красивое подтянутое тело достойно восхищения. Хотите иметь прекрасную фигуру и крепкое здоровье? Тогда стретчинг тренировка поможет Вам достичь желаемого результата.
Стретчинг – это специальный комплекс физических упражнений на растяжку мышц для повышения общего тонуса всего тела. Особенно это актуально для людей с лишним весом, для тех, кто хочет повысить собственную физическую привлекательность и улучшить фигуру. Многие женщины успешно используют стретчинг для похудения проблемных зон, тем самым улучшают свою фигуру и общую привлекательность.

Правильные упражнения на растяжку повышают самооценку, делают тело гибким и красивым. Но самое главное, что они доступны всем желающим. Наши тренеры подберут индивидуальный комплекс упражнений, с помощью которых Ваша растяжка уже через полгода регулярных тренировок будет вызывать восхищение и зависть у окружающих. А Вы получите крепкое здоровье, мышечный тонус и подтянутое тело.

Даже если Вы раньше никогда не занимались танцами или спортом или беспокоитесь о том, получится ли у Вас, мы сделаем первые шаги вместе с Вами. Кроме того, сформированы разные группы: занятия стретчингом для начинающих и для более опытных. Комплекс упражнений на растяжку идеально подходит для всех, кто хочет изменить себя к лучшему!

Звоните: 8 (499) 40 40 321
Пишите: msportdance@gmail.com
Приходите: г. Одинцово, ул. Говорова, д.24